上手くいく☆焼きたらこ

あけこんぶ
あけこんぶ @cook_40175882

熱したフライパンに サラダ油
色良く焼けて パチンと弾ける たらこ。
難しくないよ
この方法なら 上手くいきます!!
このレシピの生い立ち
弁当に必須のたらこ。
焼きたらこはフライパンで、油を使って焼くのが美味しいのです。でも、焼いている途中に反り返ったりして、生のたらこを焼くのはけっこう難しいんですよね。
そこで考えたのがこれ。弁当を作っていた頃からだから…もう10年前か

上手くいく☆焼きたらこ

熱したフライパンに サラダ油
色良く焼けて パチンと弾ける たらこ。
難しくないよ
この方法なら 上手くいきます!!
このレシピの生い立ち
弁当に必須のたらこ。
焼きたらこはフライパンで、油を使って焼くのが美味しいのです。でも、焼いている途中に反り返ったりして、生のたらこを焼くのはけっこう難しいんですよね。
そこで考えたのがこれ。弁当を作っていた頃からだから…もう10年前か

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材料

たらこ2本分
  1. たらこ(明太子) 2本
  2. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    たらこ(明太子)を1本ずつラップで包み
    電子レンジ(600w)で 約1分〜加熱する

    切れ子の場合は少し長めに加熱する

  2. 2

    白くなり、軽く固まる

  3. 3

    熱したフライパンに薄くサラダ油を敷き、たらこに焼き色をつける

    レンジで固めたから崩れにくく 焼くのが簡単

  4. 4

    お好みの焼き色がついたら、
    好きなサイズに切って召し上がれ ♪

    もちろんそのままでも〜

コツ・ポイント

たらこをラップで包む時は、ふんわりと。
半生にしたい場合は、レンチン時間を調整してください。
電子レンジでの加熱は、長過ぎると爆発するので注意が必要です。
生たらこを焼くよりは ずっときれいに出来ますが、完璧ではありませんので 悪しからず。

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あけこんぶ
あけこんぶ @cook_40175882
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中国在住。外食以外はほぼ和食です。現地で調達出来る食材と、日本から持って来た保存食を工夫しながら日々奮闘中です!
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