キーマカレー

YMYmama♡
YMYmama♡ @cook_40271427

材料が細かいから野菜嫌いな子供でもバレずに美味しく完食♡
このレシピの生い立ち
野菜を細かくすることで大人も子供も苦手な野菜を食べることができるので(カレーなので味も濃いしバレにくい笑)我が家では普通のカレーよりキーマカレーの方が登場率が高いです♡

キーマカレー

材料が細かいから野菜嫌いな子供でもバレずに美味しく完食♡
このレシピの生い立ち
野菜を細かくすることで大人も子供も苦手な野菜を食べることができるので(カレーなので味も濃いしバレにくい笑)我が家では普通のカレーよりキーマカレーの方が登場率が高いです♡

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材料

5人前(大人2人 子供3人)
  1. ひき肉 500〜600g
  2. 玉ねぎ 1玉
  3. にんじん 1本
  4. あとは好きなお野菜を好きなだけ ご自由に
  5. カレーのルー(好きなもので) 1箱分ですが私は中辛と甘口を半分ずつ使ってます
  6. 市販のブイヨンペーストもしくはコンソメ ブイヨンは1袋でコンソメなら2袋
  7. ナツメ 5振りくらい
  8. 箱に記載されてる量
  9. 白米 好きなだけ
  10. セリ お好みでライスの部分にかけても
  11. 福神漬けやらっきょう 私は福神漬けをカレーに混ぜて食べるのが好きです

作り方

  1. 1

    入れたい野菜をみじん切りにしておく。

  2. 2

    鍋または深めのフライパンを熱し温まったらひき肉をいれる。(ひき肉からあぶらが出るのでサラダ油などはひかない)

  3. 3

    ひき肉を炒め、8割程度火が通ったらナツメグを入れ再度炒める。

  4. 4

    みじん切りにしておいた野菜をいれる。

  5. 5

    全体に火が通ったところでカレーのルーの箱に記載されている分量の水を入れる。(とはいえ私は適当です笑)

  6. 6

    ひと煮立ちさせたらアクを取り、市販のブイヨンペーストもしくはコンソメを2袋いれる。(小分けになってるタイプ)

  7. 7

    野菜が柔らかくなるまで煮たら火を止めてカレー粉をいれる。

  8. 8

    カレー粉が溶けたら再び火をつけ軽く煮て完成です。

  9. 9

    粉チーズをたっぷりかけて食べても美味しいです♡

コツ・ポイント

ひき肉からのあぶらが結構出てる場合はルーを入れる前にしっかり取っておいた方が良いです!

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3児の母です´ᴗ`少しでも食費を抑えたい!でもきちんとご飯は作って食べさせてあげたい!毎日必死に献立考えてます(笑)
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