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簡単パパっと天津飯もどき!
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簡単パパっと天津飯もどき!-レシピのメイン写真

簡単パパっと天津飯もどき!

はらぺこあおむし◎
はらぺこあおむし◎ @cook_40123772

一人ランチのとき、めんどくさいけどそれなりにしっかり食べたい!と思って考えました!お試しあれ~♪
このレシピの生い立ち
一人ランチを、少しいいかんじにしてくて♪♪

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簡単パパっと天津飯もどき!

はらぺこあおむし◎
はらぺこあおむし◎ @cook_40123772

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材料

一人分
  • かにかま 2つ
  • ネギ 好きな分
  • ご飯 お茶碗1.5杯くらい?
  • 卵 2つ
  • 水とき片栗粉 適量
  • ☆
  • 水 150ml
  • めんつゆ 大さじ2
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • 生姜(チューブOK) お好みで
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作り方

  1. 1

    お鍋に☆とネギ、かにかまを入れて煮たたせます。
    かにかまは適当に割いて入れます。

  2. 2

    煮たったら水とき片栗粉を回し入れしっかり混ぜます。再び火を入れて煮たたせて鍋を傾けてとろとろであればOKです!

  3. 3

    ご飯は余り物です!温めておいてください。ちょっと深めのお皿によそっておいてください。

  4. 4

    フライパンを中火~強火にして溶き卵を入れます。菜箸でくるくるとしながら半熟にしてください。良い具合になったらご飯の上に!

  5. 5

    その上から始めに作った餡をかけて完成です\(^^)/

コツ・ポイント

ご飯と卵には味付けなしなので、少し餡の味は濃いめです。レシピは私の目安なので味見はご自分でして好きな濃さでお願いします!
卵は出来るだけ強めの火でほわほわとろとろにすると美味しいです!

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はらぺこあおむし◎
はらぺこあおむし◎ @cook_40123772
2017/11/30 06:39に公開
食育メニュープランナー☆30代主婦です( ^^ )基本めんどくさがりなので、味つけは目分量ですっ!簡単適当がモットー!!楽しく美味しく♪♪
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このレシピのキーワード

天津飯 ねぎ 片栗粉 卵 ご飯 しょうが カニカマ

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