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美味！水菜とサーモンと豆腐のサラダ♥️
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美味！水菜とサーモンと豆腐のサラダ♥️-レシピのメイン写真

美味！水菜とサーモンと豆腐のサラダ♥️

♥️MIRIA♥️
♥️MIRIA♥️ @cook_40202980

シャキシャキの水菜と相性の良いサーモン豆腐を組み合わせてサラダを作りました(*^^*)♪
このレシピの生い立ち
水菜が沢山あったので家にあったサーモン&お豆腐と合わせてサッパリした味のシャキシャキ☆サラダを作ってみました(*^^*)♪

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水菜が沢山あったので家にあったサーモン&お豆腐と合わせてサッパリした味のシャキシャキ☆サラダを作ってみました(*^^*)♪

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美味！水菜とサーモンと豆腐のサラダ♥️

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シャキシャキの水菜と相性の良いサーモン豆腐を組み合わせてサラダを作りました(*^^*)♪
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材料

2人分
  • 水菜 半束
  • サーモン お好みの量
  • 豆腐 お好みの量
  • 【味付け】
  • 玉ねぎ お好みの量
  • ニンニク 1片
  • オリーブオイル お好みの量
  • 塩胡椒 お好みの加減
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにし、ボウルに【味付け】の材料とサーモンを入れてあえる。

    • 美味！水菜とサーモンと豆腐のサラダ♥️作り方1写真
  2. 2

    水洗いをし食べやすいサイズにカットした水菜を入れあえる。

    • 美味！水菜とサーモンと豆腐のサラダ♥️作り方2写真
  3. 3

    次に小さくカットをし水気を切った豆腐を入れてあえる。

    • 美味！水菜とサーモンと豆腐のサラダ♥️作り方3写真
  4. 4

    塩胡椒で味を整え全体に味が整ったらお皿に盛って完成です～(*^^*)♪

    • 美味！水菜とサーモンと豆腐のサラダ♥️作り方4写真

コツ・ポイント

特になく和えるだけでカンタンに出来ます(*^^*)♪

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♥️MIRIA♥️
♥️MIRIA♥️ @cook_40202980
2019/05/25 09:49に公開
初めまして！天然石と厳選アイテムのオンラインショップ「MIRIAM」代表「MIRIA」です♪2012年頃から玄米菜食・食養生を実践し半年間で−10kgのダイエットに成功☆食事を変えた事によって体型や健康問題が解決！見た目・性格、更には運命までもが大変化し楽しい毎日になりました♪現在は雑食。過去の食事日記はブログで書いています♪検索⇒「MIRIAM MIRIA」blog内お料理日記カテゴリー
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このレシピのキーワード

サラダ 水菜 サーモン にんにく 玉ねぎ 豆腐

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