パセリが入ったフルーツスムージー♡

にいさんぽ
にいさんぽ @cook_40131344

フルーツスムージーに、栄養価の高いパセリをプラス♪フルーツの甘さで飲みやすく美味しい〜(^_^)v
このレシピの生い立ち
わが家でパセリを栽培。ふとスムージーにしてみようかと思いたったので

パセリが入ったフルーツスムージー♡

フルーツスムージーに、栄養価の高いパセリをプラス♪フルーツの甘さで飲みやすく美味しい〜(^_^)v
このレシピの生い立ち
わが家でパセリを栽培。ふとスムージーにしてみようかと思いたったので

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材料

  1. セリ お好きなだけ
  2. バナナ 1本
  3. キウイ 1個
  4. りんご 1/4個
  5. ヨーグルト 1個
  6. 牛乳豆乳 200cc

作り方

  1. 1

    それぞれをミキサーにかけやすい大きさに切っておく。りんごはきれいなら皮付きのままで♪

  2. 2

    材料を全部入れてミキサーで混ぜるだけ(^_^)v

  3. 3

    ヨーグルトは加糖、無糖お好みで♡100mlくらいの量です(写真は撮りおきのですので賞味期限は気にしないでね笑)

  4. 4

    今回のパセリの量はこのくらいかな

  5. 5

    2016.4.22
    「クックパッドのおいしい 厳選スムージー」に雑誌掲載されました。ありがとうございます♪

コツ・ポイント

パセリが苦手でも果物の甘さで、えっ?入ってるの?って感じです。とりあえず健康には良さそう?(笑)

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にいさんぽ
にいさんぽ @cook_40131344
に公開
料理大好き。食べるの大好き。旦那と2人暮らし。楽しく美味しくうれしくをモットーに♪。いろいろ考えたりするのも大好き!どうぞ気軽にこんな”さんぽ”に絡んでください^^v。(←大変喜びます笑)普段は目分量で作るので、調味料の分量は加減しながらでお願いします。(特に最初の方に載せたレシピはね^^;)時々修正しております。
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