プルーンピューレを作る。
●をミキサーまたはフードプロセッサーに入れて混ぜ合わせ出来上がり。
保存ビンに入れ冷蔵庫保存。

牛乳を人肌に温めボウルに入れ、番号の順に✩マークを良く混ぜながら加えていき一纏めにして生地を馴染ませる。

ビニール袋の内側に１滴のサラダ油（記載外）を全体に馴染ませる。
（生地を取り出しやすくする為）

2を3に入れ30秒ほど揉み、ビニールの口を軽く閉じて300ｗで30秒レンチンする。

4から生地を取り出し、打ち粉をしながら６～7等分し、もう１度丸め直し綴じ目を下にして整える。

７をオーブンから取り出し表面に牛乳を塗り、180度に余熱させたオーブンで15分焼いて出来上がり。