2016年運動会お弁当☆記録
運動会のお弁当の記録❤大人4人、小6 1人 分です
このレシピの生い立ち
毎年どのくらいの量を作ればいいのか迷うので、参考に
作り方
- 1
スヌーピーおいなりさんレシピID18664051で作らせてもらいました(^-^) 10こ
そうめん50g5束 - 2
ふりかけおにぎりミニサイズ(80g)×7こ
そうめん50g×5束(めんつゆは水筒、紙コップで食)
フォークでくるくる割子 - 3
トリムネのスティック、魚グリルで焼き
マグロのハーブパン粉焼きフライパンで揚げ焼き - 4
卵焼き・ちくわキュウリ・ゴボウの甘煮
かごの紙コップにはブロッコリーとカボチャ・コーン・ミニトマトでマヨサラダ
コツ・ポイント
めんつゆ、肉、魚は前夜仕込み、魚はパン粉まで付けておきます
卵焼き・ちくわキュウリ・茹で野菜も前日に作り、真空容器で保存しておきます
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