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お弁当にぴったり!鶏バーグ
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お弁当にぴったり!鶏バーグ-レシピのメイン写真

お弁当にぴったり!鶏バーグ

mina37_37_
mina37_37_ @cook_40100764

お弁当に毎回入れたくなります。冷めてもおいしい。
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お弁当にいつも入れる鶏バーグ

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材料

小さめ7個分
  1. れんこん 60g
  2. 鶏挽き肉 200g
  3. パン粉 大さじ2
  4. 酒、しょうゆ 小さじ1
  5. 片栗粉 大さじ1
  6. サラダ油 小さじ1
  7. ☆みりん、しょうゆ 大さじ1
  8. ☆砂糖 小さじ1
  9. 白いりごま 少々
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作り方

  1. 1

    れんこんをみじん切りにする。

    • お弁当にぴったり!鶏バーグ作り方1写真
  2. 2

    ボウルに1のれんこん、鶏挽き肉、パン粉、酒、しょうゆ、片栗粉を加えてよく練り混ぜる。

    • お弁当にぴったり!鶏バーグ作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油を熱し、成形した2を強火で焼く。

    • お弁当にぴったり!鶏バーグ作り方3写真
  4. 4

    片面に焼き色がついたら裏返し、蓋をして弱火で2分ほど焼く。その後☆の調味料を加えて強火で全体に絡める。

    • お弁当にぴったり!鶏バーグ作り方4写真
  5. 5

    白いりごまを散らして完成です!

    • お弁当にぴったり!鶏バーグ作り方5写真

コツ・ポイント

最初に強火で焼いてちょうどよく焼き色をつけましょう!*\(^o^)/*

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mina37_37_
mina37_37_ @cook_40100764
2016/05/23 12:59に公開
3年間のOL生活を経て、現在は栄養士の専門学校に通っています。料理を作ることと、料理写真を撮ることが大好きです。
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