糖質制限中の為このレシピの生い立ちブランの食パンを見つけた為
レタスは洗って水気を切る
ゆで卵とアボカドとトマトはスライスしておく
まな板の上にクッキングシートを引き、その上にパンを一枚おく、マヨネーズを薄くのばす。
レタス、トマト、にんじん、アボカド、ゆで卵、エビの順にパンにのせる。
もう一枚のパンにもマヨネーズを伸ばし、スライスチーズをおき、バジルソースをのばして、4に重ねる。
クッキングシートで包んで半分に切る
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