食べやすいそぼろ弁当

馬場みのり
馬場みのり @cook_40240366

そぼろの煮汁にとろみをつけて食べやすく仕上げました。ポロポロしないから、こぼさない♪
このレシピの生い立ち
お弁当の汁漏れ防止と食べやすさのために昔からやってます。

食べやすいそぼろ弁当

そぼろの煮汁にとろみをつけて食べやすく仕上げました。ポロポロしないから、こぼさない♪
このレシピの生い立ち
お弁当の汁漏れ防止と食べやすさのために昔からやってます。

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材料

2人分
  1. 合い挽きミンチ 100g
  2. 玉ねぎ(みじん切り) 1個分
  3. みりん 適量
  4. 醤油 適量
  5. 片栗粉+ 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにミンチと玉ねぎを入れ、炒め、みりん、しょうゆを入れて煮詰める

  2. 2

    煮汁がなくなる前に、水溶き片栗粉を回し入れ、全体にとろみをつける

  3. 3

    ごはんの上にトッピング。
    お好みで炒り卵や人参のきんぴら、インゲン胡麻和えなどを合わせるときれいです。

コツ・ポイント

水溶き片栗粉を入れる時は火を止めて。
熱すぎるとダマになります。
玉ねぎ入れずに肉だけのそぼろも美味しいです♪
食べやすさも美味しさのうち。
これなら小さい子も上手に食べられますよ♪

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馬場みのり
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はじめまして、MINORIです。お砂糖・添加物・加工食品を使わないお弁当を毎日作っています。干物、漬物、ソース、マヨネーズ、塩麹なども手作り。みりんは本物、味噌は生みそ。 外食時には神経質にならずなんでも有難くいただきま~す♪お仕事はカメラマン/レタッチャー 兼 モデル をしています。スタジオGRACE https://minori3337.wixsite.com/grace
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