アンチエイジングにも!ターメリックライス

☆HIROMI☆。・
☆HIROMI☆。・ @cook_40030273

混ぜて炊くだけ。ターメリックの抗酸化作用にココナッツオイルの美容効果も忘れちゃいけません。
このレシピの生い立ち
お店のまかないですごく喜ばれたので、レシピ残します。

アンチエイジングにも!ターメリックライス

混ぜて炊くだけ。ターメリックの抗酸化作用にココナッツオイルの美容効果も忘れちゃいけません。
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お店のまかないですごく喜ばれたので、レシピ残します。

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材料

2合分
  1. といだ米 2合
  2. ターメリック 小さじ1
  3. グリーンカルダモンホール 2~3個
  4. シナモンスティック 1本
  5. ればシナモンリーフ 1枚
  6. ココナッツオイル 大さじ1
  7. 2カップ

作り方

  1. 1

    すべての材料を入れ、炊飯器で炊きます。

コツ・ポイント

シナモンリーフ(インディアンベイリーフ)は、中々手に入らないと思います。なければ、抜きで大丈夫です。シナモンスティックは、ぜひ入れましょう!

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飲食店勤務歴15年以上!レストランで働きながら、料理代行でも頑張っています!お料理が大好きです。インスタも↓https://www.instagram.com/p/B1JqrDQlwRC/?igshid=1ss6231rde04kいつもの食材や調味料で、おいしく料理します!https://casy.co.jp/fblog/12507.html
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