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20分で完成♪手羽元さっぱり焼き♪
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20分で完成♪手羽元さっぱり焼き♪-レシピのメイン写真

20分で完成♪手羽元さっぱり焼き♪

ばちこぷー
ばちこぷー @cook_40094736

お酢のおかげで短時間なのに肉柔らか♪
打ち粉のおかげで味もしっかり絡みます♪
鳥手羽元さっぱり煮の時短バージョン♪
このレシピの生い立ち
鳥手羽元があって。
酸っぱ煮作る時間はなくて。
ちゃっちゃとやったらありだったので載せました(笑)
合わせ調味料にオイスターソースちょっと入れてもよかったな、と。
ないとあっさり。
あったらきっとこっくり、かな♪

お酢のおかげで短時間なのに肉柔らか♪
打ち粉のおかげで味もしっかり絡みます♪
鳥手羽元さっぱり煮の時短バージョン♪
このレシピの生い立ち
鳥手羽元があって。
酸っぱ煮作る時間はなくて。
ちゃっちゃとやったらありだったので載せました(笑)
合わせ調味料にオイスターソースちょっと入れてもよかったな、と。
ないとあっさり。
あったらきっとこっくり、かな♪

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20分で完成♪手羽元さっぱり焼き♪

ばちこぷー
ばちこぷー @cook_40094736

お酢のおかげで短時間なのに肉柔らか♪
打ち粉のおかげで味もしっかり絡みます♪
鳥手羽元さっぱり煮の時短バージョン♪
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鳥手羽元があって。
酸っぱ煮作る時間はなくて。
ちゃっちゃとやったらありだったので載せました(笑)
合わせ調味料にオイスターソースちょっと入れてもよかったな、と。
ないとあっさり。
あったらきっとこっくり、かな♪

お酢のおかげで短時間なのに肉柔らか♪
打ち粉のおかげで味もしっかり絡みます♪
鳥手羽元さっぱり煮の時短バージョン♪
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酸っぱ煮作る時間はなくて。
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材料

4人分
  • 鳥手羽元 12本
  • 胡麻油 大さじ2
  • ♪しょうがすったの 大さじ2〜3
  • ♪酒 大さじ2
  • ♪しょうゆ 大さじ2
  • ♪片栗粉 大さじ4くらい?どかっと
  • 『合わせ調味料』
  • しょうゆ お玉半分(30cc)
  • もろみ酢 お玉半分
  • 酒 お玉1杯(60cc)
  • 本みりん お玉1杯
  • 『仕上げ』
  • ゴマ 適量
  • 大葉刻んだの 適量
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作り方

  1. 1

    ビニール袋に鳥手羽元、しょうがすったの、しょうゆ、酒入れてよくもむ。

    • 20分で完成♪手羽元さっぱり焼き♪作り方1写真
  2. 2

    1分くらいもんだら、片栗粉入れてがさんがさんやる
    全体につけばよし。

    • 20分で完成♪手羽元さっぱり焼き♪作り方2写真
  3. 3

    フライパンに胡麻油入れて温まったら鳥手羽元入れてく。
    ぎっちり詰めても大丈夫♪
    写真横になっちゃった…

    • 20分で完成♪手羽元さっぱり焼き♪作り方3写真
  4. 4

    中火のまま1~2分くらい焼く。
    静かにひっくり返す返していく。

    • 20分で完成♪手羽元さっぱり焼き♪作り方4写真
  5. 5

    蓋する。
    その間に合わせ調味料作っておく。

    • 20分で完成♪手羽元さっぱり焼き♪作り方5写真
  6. 6

    作ったらフライパンに、じゃーっと入れて軽く揺すったら、蓋して弱火に。

    • 20分で完成♪手羽元さっぱり焼き♪作り方6写真
  7. 7

    そのまま10分弱煮る。
    たまに揺すって。

  8. 8

    煮詰まってきたらゴマ適当にかける。

  9. 9

    器に盛って大葉刻んだの乗せたら出来上がり♪

コツ・ポイント

下味の時、よくもみもみすること。
フライパンに入れたらたまに揺すること。かな。

お酢やみりんの量は好みで。
この量だとそんなに酸っぱくないです。

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ばちこぷー
ばちこぷー @cook_40094736
2017/09/07 03:15に公開
今あるもので作るのが好き。身の廻りにあるもので作るのが好き。体に良いものが好き。保存食作るの好き。そして、ほとんどの料理は適当&放置!手のこったのはしませーん(^w^)あ。うちの四人分は普通の家庭の5~6人前かも…(笑)
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このレシピのキーワード

大葉 片栗粉 酒 ゴマ しょうが 手羽元

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