熱中症予防にネパールの知恵・ジブンジャル

熱中症予防にネパールの知恵・ジブンジャル-レシピのメイン写真

熱中症予防にネパールの知恵・ジブンジャル

デイリーポータルZ @cook_40216955

ネパールで調子の悪い時に伝統的に飲まれる手作り飲料の作り方を現地の方に教えてもらいました。（馬場吉成）
このレシピの生い立ち
ネパールの方に「最初にのむときはまずいですよ！」と言われて飲ませてもらいました。

詳しくは記事「ネパールの人が飲む命の水の作り方」もどうぞ。
http://portal.nifty.com/kiji/140131163165_1.htm

ネパールで調子の悪い時に伝統的に飲まれる手作り飲料の作り方を現地の方に教えてもらいました。（馬場吉成）
このレシピの生い立ち
ネパールの方に「最初にのむときはまずいですよ！」と言われて飲ませてもらいました。

詳しくは記事「ネパールの人が飲む命の水の作り方」もどうぞ。
http://portal.nifty.com/kiji/140131163165_1.htm

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ネパールで調子の悪い時に伝統的に飲まれる手作り飲料の作り方を現地の方に教えてもらいました。（馬場吉成）
このレシピの生い立ち
ネパールの方に「最初にのむときはまずいですよ！」と言われて飲ませてもらいました。

詳しくは記事「ネパールの人が飲む命の水の作り方」もどうぞ。
http://portal.nifty.com/kiji/140131163165_1.htm

ネパールで調子の悪い時に伝統的に飲まれる手作り飲料の作り方を現地の方に教えてもらいました。（馬場吉成）
このレシピの生い立ち
ネパールの方に「最初にのむときはまずいですよ！」と言われて飲ませてもらいました。

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http://portal.nifty.com/kiji/140131163165_1.htm

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材料

塩（岩塩）小さじ１
砂糖小さじ２
レモン汁小さじ２
水 400～500ml

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作り方

1
調味料を水に溶かせばできあがり
2
本式にはヒマラヤの岩塩、ブラックソルトやピンクソルトを使いますが、温泉地の香りでかなり飲みにくいです
3
ブラックソルトを使って作ると色はこんなかんじ
4
レシピのトップ画像はモンゴル岩塩を使って作ったもの

コツ・ポイント

基本的にスポーツドリンクと変わりませんが、岩塩を使うのがポイントです。
熱中症予防にもいいかもしれないです！

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2014/07/04 04:27に公開

たのしいよみものサイト「デイリーポータルZ」です。http://portal.nifty.com/身近なものごとをライター独自の視点で取材、毎日記事を更新しています。食べ物にまつわる記事もたくさんあります。こちらでは記事で紹介したレシピを登録していきますね。

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