ゴーヤのおひたし Takamemo @cook_40255192 美味しい！夏にぴったり！このレシピの生い立ち沖縄料理屋さんで食べて美味しかったから もっと読む 美味しい！夏にぴったり！このレシピの生い立ち沖縄料理屋さんで食べて美味しかったから もっと読む ゴーヤのおひたし Takamemo @cook_40255192 美味しい！夏にぴったり！このレシピの生い立ち沖縄料理屋さんで食べて美味しかったから もっと読む 美味しい！夏にぴったり！このレシピの生い立ち沖縄料理屋さんで食べて美味しかったから もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ゴーヤ 1本 塩 少々 鰹節 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤを細切りにして、沸騰したお湯で40秒ほどゆがく。塩を少々いれておく。 2 冷たい水で冷やし、水きりをする。 3 鰹節をのせ、出来あがり。 コツ・ポイント ゴーヤの火のとおりは、お好みで。夏にぴったりの一品料理です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19951935 コピーしました！ Takamemo @cook_40255192 2014/06/29 12:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード おひたし ゴーヤ かつお節 似たレシピ その他のレシピ 炊飯器で作る台湾風肉プレート 豚タン・キャベツのオイル炒め月見のタパス 丸ごと焼きピーマン 焼くだけご飯泥棒！チキンステーキ風焼き鳥 柔らか☆鶏胸肉のケチャップ煮 今日の夕飯 舞茸とじゃがいものバター醤油 とろとろ柔らか♪豚軟骨煮込み ☆手羽元のレモン醤油焼き☆フライパンで！ じゃがいも餅((o(^∇^)o)) 離乳食後期★簡単！人参のごまあえ Red, White and Blueberry Squares Mike's Pan Fried Ramen Noodles Pecan Chocolate Chip Cookies Blueberry Coffee Cake ORANGE CREAM DREAM 煮込みハンバーグ♡ タラコパスタ 朝食に簡単カレースクランブルチーズサンド 鯵マキマキ焼3種盛(法蓮草.チーズ.梅) https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19951935
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