長葱の炒め煮

愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286

風邪予防のご飯のお供に♪

このレシピの生い立ち
冷蔵庫に長葱が沢山あったので作りました。

長葱の炒め煮

風邪予防のご飯のお供に♪

このレシピの生い立ち
冷蔵庫に長葱が沢山あったので作りました。

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材料

作りやすい分量
  1. 長葱 2本
  2. 油揚げ 1枚
  3. 八方つゆ 大さじ1~2
  4. ゴマ 大さじ1
  5. 鰹節 ひとつかみ

作り方

  1. 1

    フライパンにゴマ油を熱して、ぶつ切りした長葱を炒めます。

  2. 2

    油揚げを加えて更に炒めます。

  3. 3

    しんなりしてきたら、八方つゆ【レシピID19748515 】と鰹節を加えてひと炒めします。

  4. 4

    お皿に盛り付けて出来上がりです。

コツ・ポイント

長葱のけんちんです♪

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愛乙女☆愛
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腸内環境を整え血液をキレイにし、細胞を元気にするような旬の食材と身近な材料を使った創作料理が好きです。食生活と心の健康を大切に「自然体の心地好い暮らし」を心がけ、工夫しながら料理しています。https://naturalism0312.exblog.jp/
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