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めんつゆだけで簡単！早い！油麩の煮物
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めんつゆだけで簡単！早い！油麩の煮物-レシピのメイン写真

めんつゆだけで簡単！早い！油麩の煮物

FKbaby
FKbaby @cook_40062418

お好みの野菜と一緒にめんつゆで煮て簡単（＾ｕ＾）。じゅわっと煮汁が美味しいデス♡
このレシピの生い立ち
微妙に余ってしまった油麩の消費に作りました・・。

お好みの野菜と一緒にめんつゆで煮て簡単（＾ｕ＾）。じゅわっと煮汁が美味しいデス♡
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微妙に余ってしまった油麩の消費に作りました・・。

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めんつゆだけで簡単！早い！油麩の煮物

FKbaby
FKbaby @cook_40062418

お好みの野菜と一緒にめんつゆで煮て簡単（＾ｕ＾）。じゅわっと煮汁が美味しいデス♡
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微妙に余ってしまった油麩の消費に作りました・・。

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微妙に余ってしまった油麩の消費に作りました・・。

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材料

2人分
  • 油麩 1本
  • 椎茸、人参などの野菜 お好みの量
  • ■水 1カップ
  • ■めんつゆ(濃縮タイプ) 大さじ1
  • ■砂糖 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    野菜を小さく切る。油麩は1.5～2センチ幅に切る。

  2. 2

    鍋に■を煮立て、(1)を入れて3～4分煮る。野菜と油麩が柔らかくなるまで2～3分煮る。

コツ・ポイント

お好みの野菜で作ってください！椎茸、人参、葱、牛蒡、白菜がお薦めです♪
煮汁は火を止めた後にもどんどん吸うので、ちょっと多いかな？と思うくらいの量で大丈夫です(*^^)v

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FKbaby
FKbaby @cook_40062418
2014/06/30 05:24に公開
なかなか更新できませんが、時間みつけて頑張ります！
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このレシピのキーワード

煮物 しいたけ にんじん お麩

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