おから ケーキ 簡単 *おからBar風~

お豆腐屋の友達も
「美味しいっ!!」~て、喜んでくれました♪
卵 1個で やっと いい感じに出来上がりっ♪♪
このレシピの生い立ち
小麦粉使わず しかも卵1個で (カロリーオフしたくて)どうにか美味しくできないものか~の末に やっと 落ち着きました♪
お豆腐屋の友達のおからを使って作りました。友達も「美味しい!!」~て、ビックリ!!喜んでくれました(*´-`)
おから ケーキ 簡単 *おからBar風~
お豆腐屋の友達も
「美味しいっ!!」~て、喜んでくれました♪
卵 1個で やっと いい感じに出来上がりっ♪♪
このレシピの生い立ち
小麦粉使わず しかも卵1個で (カロリーオフしたくて)どうにか美味しくできないものか~の末に やっと 落ち着きました♪
お豆腐屋の友達のおからを使って作りました。友達も「美味しい!!」~て、ビックリ!!喜んでくれました(*´-`)
作り方
- 1
フードプロセッサーに材料を全部入れ、スイッチON!!
- 2
中身が少なくてカッターの部分しか混ざらなく、生地が側面に寄ってしまいます…
- 3
~が、スプーンで生地を中央に寄せてはスイッチOn!!ガーッ5秒 Stop!!
を、3~4回 繰り返す - 4
型にクッキングシートを敷き生地を入れる。この時、隙間ができないようにスプーンの背でムニュッと押しながら入れる
- 5
全部入れ終えたら手で表面をペタンペタン、押しながら平らにして下さい(焼き上がりは薄くなりますが型崩れ防止策)
- 6
180℃予熱後30分焼く。焼き上り後個内に5分放置。その後個内から取り出し熱が冷めるまで放置(ふわっと要ラップ)
- 7
型からクッキングシートごと取りだし、シートごとお皿に乗せ、ビニール袋をかぶせて冷蔵庫で冷やす。
- 8
〔↑取り出した時に型に水滴がかなり残ってますが大丈夫ですよ♪ ↓お皿にも水分残ってますが あまり気にしないww 〕
- 9
完全に冷えたら細長くカットして個々にラップをする(一晩ねかせた方がしっとり感UPです)
※冷凍もOK (自然解凍) - 10
可愛くワックスペーパーでくるんでみたけど安いペーパーだったから、水分がじんわり しみ出た…(^_^;)
- 11
無難に小分けの袋に入れ、最近流行り(?)のマスキングテープでラッピング♪
勿論、自分用はラップのみww
コツ・ポイント
※水分が多いので紙製の型は使用しない方がいいかも!?私は100均の金型使ってます~
※油を使ってないのでFP&型を洗うのが楽♪
※焼きたて時は多少、パサついてるかもしれませんが個別にラップすることで、翌日には意外としっとりです
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