ストウブ【staub】de蒸アスパラガス

*ai*
*ai* @cook_40037705

ストウブ鍋を使用した『蒸しアスパラ』です♡
ほぼ無水なので旨味も栄養もギュッ…
茹でるより時短で断然美味しいです^^

このレシピの生い立ち
ただ今【staub】の色々な実験メモを整理中です(汗)
昨年よりレシピの様に蒸す様になり、大好きなアスパラがより美味しくなりました^^

レシピ量→ココットラウンド20cm~対応/工程画像は20cm使用

ストウブ【staub】de蒸アスパラガス

ストウブ鍋を使用した『蒸しアスパラ』です♡
ほぼ無水なので旨味も栄養もギュッ…
茹でるより時短で断然美味しいです^^

このレシピの生い立ち
ただ今【staub】の色々な実験メモを整理中です(汗)
昨年よりレシピの様に蒸す様になり、大好きなアスパラがより美味しくなりました^^

レシピ量→ココットラウンド20cm~対応/工程画像は20cm使用

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材料

  1. アスパラガス 鍋に重ねずに入る本数
  2. 10cc

作り方

  1. 1

    《アスパラ》は『下約2cm(固い所)』を切り落とし『下半分の表皮』をピーラーで薄く剥いておく。

  2. 2

    【ラウンド20~22cmで蒸す場合】
    ストウブ鍋に《材料覧の水》を入れて《(1)のアスパラ》を重ならない様に置く。

  3. 3

    (2)は『ラウンド20cm』に《直径2cm弱のアスパラ/4本》を入れた物です。
    *大きい鍋の場合は《工程(14)~》記載

  4. 4

    (2)に蓋をして《中火》にかける。
    タイマーを『2分』にセットして下さい。

  5. 5

    【補足】
    《中火》は各々の鍋の大きさに合った《中火》にして下さい。
    *『1分5〜10秒経過位』より沸騰した音が聞こえます

  6. 6

    ウチのコンロでのツマミの位置は
    *『ラウンド/22cm』⇒丁度真ん中です
    *『ラウンド/20cm』⇒真ん中より少し右です

  7. 7

    (3)が2分経過したら火を止める。
    蓋をしたまま『1~3分』放置して出来上がりです^^

  8. 8

    【放置時間の違いは…】
    『食感の好み/アスパラの太さ』によって変わります。

  9. 9

    【中サイズ/直径1.2cm以上の場合】
    *放置時間は『2~3分』がベスト
    *『直径1.2cmの3分放置』は柔らかめです。

  10. 10

    【細めサイズ/直径1cm以下の場合】
    *放置時間は『1~2分』がベスト
    *『直径1cmの1分放置』は固めです。

  11. 11

    アスパラを取り除いた後の『鍋底』は、画像の様に若干水分が残ります。
    焦げません。

  12. 12

    茹でた物と違ってアスパラのお味が濃いです。
    ストウブの恩恵も加わり『THEアスパラ』って感じです。
    すぐ出来るのも魅力♡

  13. 13

    今回『まんまるたまご』さんのID20043602【茹でアスパラ♡ニンニクディップ添え☺︎】に使用させて頂きました♬
    旨~♡

  14. 14

    【大きいストウブで沢山蒸す場合】
    こちらは『シャローラウンド26cm』に『直径1cmのアスパラ/9本』入れた物です。

  15. 15

    《工程(2)》と同様に、ストウブ鍋に《材料覧の水》を入れて《(1)のアスパラ》を重ならない様に置く。

  16. 16

    ただし
    *『半分から下の固い部分』を真ん中に…
    *『穂先』はその外側に…
    *なるべく中心に寄せる様に…
    置きます。

  17. 17

    鍋が大きくなると、短い時間では『真ん中と周辺の熱伝道』が変わってきます。
    *周辺になる程『蒸すパワー』が弱くなります。

  18. 18

    画像は悪い例です。
    *熱が入りやすい中心⇒固い物
    *熱が入りにくい周辺⇒柔らかい物
    となる様に置いて下さい。

  19. 19

    《工程(4)同様》に《中火》にかけて、タイマーを『2分』にセットする
    《中火》は鍋の大きさに合った《中火》にして下さい

  20. 20

    ウチのコンロのツマミの位置は『ラウンド/26cm』⇒真ん中よりやや左です
    *『1分10秒経過位』より沸騰の音が聞こえます

  21. 21

    (19)が2分経過したら火を止める。
    蓋をしたまま『1~4分』放置して出来上がりです。

  22. 22

    【補足/放置時間について…】
    出来上がりがなるべく均一になる様に置いていますが…
    大きい分、若干の差が出る事もあります。

  23. 23

    真ん中に近い場所のアスパラは《工程(9)(10)の目安》と殆ど変りません。

  24. 24

    しかし『半分から下の固い部分』で比較的中心から離れている物は、多少固い場合もあります。

  25. 25

    中心から離れているアスパラ(穂先以外)は、《工程(9)(10)の目安》より1分長めに放置した方が良いかと思います。

  26. 26

    1本チェックして、固い場合はすぐ鍋に戻して蓋をして下さい。
    『穂先以外』は放置時間に時間差をつけると均一に仕上がります。

  27. 27

    【補足/塩気について】
    茹でるのと違い、《塩》を最初から振ると、塩分がキツくなりやすくなります。

  28. 28

    【最初から振る場合は…】
    極微量の塩をパラパラと振って下さい。
    そして後で調整する方が良いと思います。

  29. 29

    私の場合…
    火を止め寸前に蓋を開けてサッと微量の塩を振ります。
    再び蓋を閉めて火を止めます。
    そして放置しています。

  30. 30

    ストウブの【無(少)水蒸し】は本当美味しい♡
    《トウモロコシ》はID19772353です。
    旨味と香りが全面に出ます^^

  31. 31

    《枝豆》はID18794015です。
    ホクホク~~!!!
    枝豆の味が濃いです^^

コツ・ポイント

*記載している事が全てです。
特に【火加減】【時間】【補足】に注意して下さい。
*コンロは【Rinnai"RBGM-31ABGS1M"】の右手前使用です。

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大阪中央区出身。結婚して東京23区内で20年以上暮らしましたが、昨年大阪市内に戻ってきました。キッチンに引きこもる事と無駄な美容Deベイスターズが生き甲斐のアホです><以前は自宅で教室を開いたりしてましたが、今は料理教室に関する様々な仕事をちょこちょことしています♡8年以上COOCPADをお休みしてしまいましたが(汗)少しずつやって行こうと思っています。宜しくお願いいたします^^*アンチョビ同盟/№15*カッチョエエハード焼き隊
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