いんげんの胡麻和え

しげちゃん110
しげちゃん110 @cook_40131238

いんげんをたっぷりの胡麻で和えるだけ簡単レシピ♪
このレシピの生い立ち
新鮮ないんげんをいただいたので、胡麻で和えたら美味しいのでは?と思って作ってみました。

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材料

2人分
  1. いんげん豆 100g
  2. すりごま(白) 大さじ3
  3. 砂糖 小さじ2
  4. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    いんげんはへたを切り、塩を振ってもみ、2~3分鍋で茹でる。(塩はついたままでOK)

  2. 2

    いんげんはザルにあげ半分に切る。

  3. 3

    ボールにすりごま、砂糖、醤油を入れ混ぜ合わせたところにいんげんを入れて和える。

コツ・ポイント

いんげんを塩でよくもんでから茹でると色鮮やかに仕上がります。

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レシピ作者

しげちゃん110
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お料理を作ること♪食べること♪おいしいお酒をいただくことが大好きな野菜ソムリエです!野菜や果物の素材を活かし、より美味しく&楽しくお料理を作ることでみんなを笑顔にするのが私の楽しみです~♪
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