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離乳食*しらす*
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離乳食*しらす*-レシピのメイン写真

離乳食*しらす*

mama313
mama313 @cook_40265304

しらすでしっかりカルシウム!
このレシピの生い立ち
BRAUNのハンドブレンダーを使い
簡単にしらすをみじん切りにできました。

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材料

  • しらす 適量
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作り方

  1. 1

    しらすには塩分が多いため、
    ざるにしらすを入れ沸騰した湯に入れます。

  2. 2

    初期〜すり潰し、お湯をたし裏ごし。
    中期〜きざむ。
    私はBRAUNのフードプロセッサーで
    ガァー!と。

    • 離乳食*しらす*作り方2写真
  3. 3

    きざむ場合は、包丁でとんとん

    • 離乳食*しらす*作り方3写真
  4. 4

    フリージングOK
    一週間で使い切ります。

    • 離乳食*しらす*作り方4写真
  5. 5

    しらす粥で♡

    • 離乳食*しらす*作り方5写真

コツ・ポイント

栄養たっぷりのしらすを愛娘へ♡

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mama313
mama313 @cook_40265304
2014/06/30 14:06に公開

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しらす

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