簡単お手軽♪シーチキン照り焼き丼

これぞう
これぞう @cook_40269580

速攻で出来て簡単旨い!焼き鳥や鰻食べたいときに(^^)
このレシピの生い立ち
焼き鳥や鰻を食べたくなり、即できるものでやってみました!

簡単お手軽♪シーチキン照り焼き丼

速攻で出来て簡単旨い!焼き鳥や鰻食べたいときに(^^)
このレシピの生い立ち
焼き鳥や鰻を食べたくなり、即できるものでやってみました!

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材料

1人分
  1. オートミール 30g
  2. 50ml
  3. ノンオイルツナ缶 1缶
  4. 焼き鳥のたれ 大さじ1
  5. 山椒 お好み量

作り方

  1. 1

    ツナ缶の液汁捨て、焼き鳥のたれを混ぜる

  2. 2

    オートミールに水を回しかけ500W1分レンチン後ほぐす

  3. 3

    1を乗せ山椒をお好み量かけ完成

コツ・ポイント

米化オートミールなしでおつまみでも旨いです♪

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これぞう
これぞう @cook_40269580
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『オートミール米化』の考案者です。日食さんと共同開発の「全粒オートミールごはん」発売中!レシピ本おかげ様で累計18万部突破しました!Twitter→@colezosanInstagramもやってます!ブログ→cocoLepo
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