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お弁当!揚げボールフライ
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お弁当!揚げボールフライ-レシピのメイン写真

お弁当!揚げボールフライ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

さっと揚げるだけ!
このレシピの生い立ち
フライで残った小麦粉卵パン粉
揚げに付けて揚げてみました
これおいしい!!です♪

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フライで残った小麦粉卵パン粉
揚げに付けて揚げてみました
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お弁当!揚げボールフライ

だんどり亭
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さっと揚げるだけ!
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フライで残った小麦粉卵パン粉
揚げに付けて揚げてみました
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材料

  • 揚げボール 1袋
  • 小麦粉卵パン粉 適量
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作り方

  1. 1

    小麦粉と揚げをボールに入れて転がす

    • お弁当!揚げボールフライ作り方1写真
  2. 2

    箸で卵に漬けてパン粉に!
    ボールごと転がせばOK

    • お弁当!揚げボールフライ作り方2写真
  3. 3

    170度以上の油で1分半ほど衣が揚がればOK

    • お弁当!揚げボールフライ作り方3写真

コツ・ポイント

高温で混ぜながら揚げればすぐ揚がります

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2019/08/30 08:10に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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フライ 卵 小麦粉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19965834
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