簡単!親子丼☆パリパリチキン

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

皮をパリパリに焼いた鶏肉で親子丼!

このレシピの生い立ち
レンジで焼き鳥親子丼が美味しかったのでフライパンで挑戦
ID:19949650

簡単!親子丼☆パリパリチキン

皮をパリパリに焼いた鶏肉で親子丼!

このレシピの生い立ち
レンジで焼き鳥親子丼が美味しかったのでフライパンで挑戦
ID:19949650

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. むね肉(もも肉) 1枚
  2. 玉葱 1/4個
  3. 2個
  4. 出汁
  5. 減塩醤油 大さじ1
  6. 大さじ1
  7. みりん 大さじ1
  8. 砂糖(ラカント) 小さじ2
  9. 大さじ2
  10. ほんだし 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    油少々で肉を焼く
    ※中火で5分
    玉葱を薄切りにしておく

  2. 2

    反して2分焼く

  3. 3

    肉を大きく切る
    ※中心が生でいいんです♪

  4. 4

    出汁を合わせて沸騰させてアルコールを飛ばす

  5. 5

    肉と玉葱を入れて中火で2分ほど煮る
    ※肉に火が通って玉葱がしんなりすればOK

  6. 6

    卵1個は黄身と白身に分ける
    白身に卵1個混ぜて回し入れ
    半熟になったらどんぶりご飯に乗せる

  7. 7

    黄身を乗せて完成

コツ・ポイント

肉を煮る時間は火の通りが見えるのでお好みで!

もも肉でもOK

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
もっと読む

似たレシピ