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トースターで簡単!パリパリチキングリル
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トースターで簡単!パリパリチキングリル-レシピのメイン写真

トースターで簡単!パリパリチキングリル

minadish
minadish @cook_40274304

オーブントースターに入れるだけの簡単調理でおいしく食べられます。
洗い物も少ないので食べた後の作業も短縮できます。

このレシピの生い立ち
疲れて調理がめんどくさくなった時に、何か食べたいなと冷蔵庫に残っていた鶏モモ肉で作ってみました。入れて待つだけなので便利です。

オーブントースターに入れるだけの簡単調理でおいしく食べられます。
洗い物も少ないので食べた後の作業も短縮できます。

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minadish
minadish @cook_40274304

オーブントースターに入れるだけの簡単調理でおいしく食べられます。
洗い物も少ないので食べた後の作業も短縮できます。

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疲れて調理がめんどくさくなった時に、何か食べたいなと冷蔵庫に残っていた鶏モモ肉で作ってみました。入れて待つだけなので便利です。

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材料

1人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • 塩こしょう お好み
  • (アレンジ)
  • バジル お好み
  • オリーブオイル お好み
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作り方

  1. 1

    アルミホイルでお皿を作り、鶏モモ肉を皮を上にして置く。

    • トースターで簡単!パリパリチキングリル作り方1写真
  2. 2

    塩こしょうをお好みで振る。(薄い場合は後から足せます。振りすぎると塩辛くなるので注意。)

    • トースターで簡単!パリパリチキングリル作り方2写真
  3. 3

    【アレンジ】
    バジル、オリーブオイルをかけると仕上がりがちょっと洋風に!

  4. 4

    オーブントースターに入れ、皮がパリパリになるまで焼いて完成。

  5. 5

    (目安)
    1000W固定160で15分→230で10分
    1000W固定230で15分(写真)

    • トースターで簡単!パリパリチキングリル作り方5写真
  6. 6

    ※1000W固定230で20分としていましたが、15分で大丈夫でした。(2017.12.20)

  7. 7

    メインの画像を変えてみました。塩の代わりに昆布茶を使用。(2019.04.25)

コツ・ポイント

加熱時間はあくまで目安。オーブントースターの機種によって異なります。皮がパリパリになって脂がパチパチ音を立てると完成です。
中心まで火が通っているか必ず確認してから食べてください。

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minadish
minadish @cook_40274304
2017/12/11 11:00に公開

このレシピのキーワード

鶏もも肉

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