鶏むね挽肉でヘルシー麻婆豆腐
スナックあられ @cook_40103572
鶏むね挽肉でヘルシーな麻婆豆腐です
ダイエットに良い感じします
このレシピの生い立ち
麻婆豆腐はダイエットに良いと思い鶏むね挽肉で作ってみたらまぁまぁ美味かったので
鶏むね挽肉でヘルシー麻婆豆腐
鶏むね挽肉でヘルシーな麻婆豆腐です
ダイエットに良い感じします
このレシピの生い立ち
麻婆豆腐はダイエットに良いと思い鶏むね挽肉で作ってみたらまぁまぁ美味かったので
作り方
- 1
フライパン中火に胡麻油 挽肉 ネギ 生姜を入れ炒め火が通ったら水 台湾拉麺の素 醤油を入れよく混ぜる
-
- 2
豆腐を入れ火を強めグツグツさせる
-
- 3
水溶き片栗粉を作る
-
- 4
火を止めて水溶き片栗粉を入れ豆腐を崩さないように混ぜ火をつけてグツグツしたら完成です
お好みで花椒をかけて食べましょう -
コツ・ポイント
辛いのが好きな人は胡麻油を辣油に替えて花椒をたくさん入れましょう
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