簡単 グリルで 鶏もも 照り焼き
鶏ももを持て余してるそこのあなた。これなら間違いないです!
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簡単に美味しく鶏ももを食べたかったので
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簡単に美味しく鶏ももを食べたかったので
鶏もも肉の余分な皮、脂肪、筋をだいたいでいいので取り除きます。
鶏もも肉に味が染み込むようにフォークで両面に穴を開けておきます。
ビニール袋に全ての材料を入れて軽くもんで冷蔵庫で2時間置いておきます。
ガスコンロのしたについてるグリルで鶏ももを焼きます。弱火で皮を20分、裏返して20分じっくり焼きます。
最後にもう一度皮を上にして今度は強火で数分。表面をこんがりとさせます。
完成です!
肉の表面は割としっかり焼いた方が香ばしくて美味しいですよ!
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