おからdeポテトサラダ風
まちゃ♥︎ @cook_40070174
おからだけなのに ポテトの風味で ビックリ！！
ヘルシーで美味しいなんて おからってスゴイやつです
このレシピの生い立ち
おからでダイエット大作戦☆
ポテト無しのポテトサラダになると聞いて作ってみました☆
おからdeポテトサラダ風
おからだけなのに ポテトの風味で ビックリ！！
ヘルシーで美味しいなんて おからってスゴイやつです
このレシピの生い立ち
おからでダイエット大作戦☆
ポテト無しのポテトサラダになると聞いて作ってみました☆
アプリでひらく作り方
- 1
きゅうりは薄く小口切り 玉ねぎはみじん切りにして 塩小1/2を揉み込んで しんなりしたら 水で洗って 水気を絞る
- 2
おからを600Wで1分30秒レンチン後 熱いうちにお酢を混ぜる
- 3
シーチキンは 油を切っておく
- 4
おから・きゅうり・玉ねぎ・シーチキン・マヨネーズを混ぜ 塩コショウで味を整えて完成☆
- 5
ポテト入り おからinポテトサラダはこちら→
レシピID:20097412 -
コツ・ポイント
おからが 温かいうちに お酢を混ぜると 味が馴染みマス☆
おからは レンチンすると おから臭が 気にならなくなります！
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