
トマトたっぷり野菜スープ
upako☆mama @cook_40188608
リコピンが豊富なトマトで美肌効果もあり♪
熱々のスープです。
このレシピの生い立ち
家の畑でトマトが収穫できるようになり、沢山あったのでスープにしてみました。
写真を撮るのを忘れてしまったので、次回作った時にアップしようと思います。
トマトたっぷり野菜スープ
リコピンが豊富なトマトで美肌効果もあり♪
熱々のスープです。
このレシピの生い立ち
家の畑でトマトが収穫できるようになり、沢山あったのでスープにしてみました。
写真を撮るのを忘れてしまったので、次回作った時にアップしようと思います。
作り方
- 1
トマトは湯むきします。できたらすべて角切りにします。多少粗くても大丈夫。コトコト煮るうちに形はなくなりますよ。
- 2
玉ねぎ→くし切りか5mmスライス
ナス→5mmの輪切り
人参→2mmくらいで半月切り
ベーコン→1cm幅くらいの短冊切り - 3
鍋に油を薄くひいて、ベーコンをいためます。続いて、人参、ナス、玉ねぎの順にいためます。
- 4
水を野菜が浸って隠れるくらい入れて、強火で煮ます。沸騰したらアクをとり、1で角切りにしたトマトを全て入れます。
- 5
再び沸騰したら弱火にして、コンソメ1個、ケチャップ大さじ4、ウスターソース大さじ2、コショウを入れてしばらく煮込む。
- 6
野菜がくたくたに煮えたら完成。火を止める前に味を見て調節してくださいね。
コツ・ポイント
覚え書きなので、水や調味料の量が曖昧かもしれません。煮込む間に味が濃くなっていくので、初めは薄めに調味して味のバランスをみてください。酸味が苦手な方は、少し砂糖を入れるといいです。
野菜は何でも合いますよ。
トマトは、トマト缶でもOKです。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19974945

