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水菜、納豆、挽き肉の油揚げ包み
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水菜、納豆、挽き肉の油揚げ包み-レシピのメイン写真

水菜、納豆、挽き肉の油揚げ包み

ようすけ母さん
ようすけ母さん @cook_40225599

サクッと歯ごたえ、ポン酢でサッパリ

このレシピの生い立ち
揚げ納豆を作ろうと思ったら納豆が1パックしかなく、挽き肉でかさまししたら意外とうまかった♪

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材料

2~3人分?
  • 挽き肉 50g
  • 水菜 2束
  • 納豆 1パック
  • 植物油 適量
  • 卵 1個
  • ※しょうが(チューブ) 少量
  • ※にんにく(チューブ) 少量
  • ※塩胡椒 適量
  • ポン酢(柑橘系、ゆず、すだちなど) 適量
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作り方

  1. 1

    納豆を軽く洗い、ぬめりを抑えます。水菜は細かく切っておきます。水菜を湯通しして水を切っておくと水っぽくなりにくいです。

  2. 2

    挽き肉と1の具材を混ぜ合わせ、卵と調味料を入れてこねます。

  3. 3

    フライパンに油を引いて、ボロボロになるよう菜箸で混ぜながら中火で炒めます。肉に火が通ったら火を止めます。

  4. 4

    油揚げの側面に包丁を入れ、切り込みを入れます。袋状になりますが、破かないように気をつけながら裏返しにします。

  5. 5

    炒めた具材を油揚げの中に詰めます。開いている部分を爪楊枝で縫うようにして止めます。これをフライパンで弱火で焼きます。

  6. 6

    軽く焦げ目がついたら皿に盛り、柑橘系のポン酢をかけたら完成です。爪楊枝に気をつけてね♪

コツ・ポイント

柑橘系のポン酢がよく合います!油揚げは裏返すのがポイント!

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ようすけ母さん
ようすけ母さん @cook_40225599
2014/07/08 11:20に公開
いつもお世話になってます
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このレシピのキーワード

水菜 ひき肉 ゆず にんにく 卵 納豆 すだち しょうが 柑橘

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