離乳食@たっぷり野菜入りとろとろスープ

akane1127
akane1127 @cook_40274534

離乳食中期
このレシピの生い立ち
野菜をたくさん食べて欲しくて

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材料

1人前
  1. 豆腐…きぬ 50g
  2. キャベツ 1枚
  3. ブロッコリー 3こ
  4. 人参 1/4本
  5. Baby…和風のだし 大さじ6
  6. 片栗粉 2g

作り方

  1. 1

    キャベツ、人参、ブロッコリーは細かくみじん切りに

  2. 2

    人参は硬いので
    断熱皿に入れラップをし
    電子レンジで3分ほどチンッ♪してください

  3. 3

    鍋に水を入れ沸騰したら
    みじん切りした全ての野菜を鍋に入れる

  4. 4

    和だしを入れて
    野菜が柔らかくなるまで
    弱火で煮詰める

  5. 5

    豆腐は手潰しながら入れる

  6. 6

    仕上げに一旦火を止め
    水溶き片栗粉を
    混ぜながらいれる

コツ・ポイント

片栗粉をちょっと多めに入れて
とろっとろにしたほうが
お子さんも飲み込みやすいです(^-^)

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