茹で豚の冷製ツナソース
暑い日に嬉しい冷たいメインディッシュです。
このレシピの生い立ち
イタリアンのトンナソースでボリュームのあるメインに。
作り方
- 1
豚肉に強めの塩胡椒をし、室温に置いておく。
- 2
鍋に豚肉を入れ、豚肉がかぶるくらいの水、☆印を全て入れ、弱火でコトコト45分〜60分ゆでる。常温に冷めるまでそのまま。
- 3
冷めたら、肉を取り出し、5㎜厚さに切り、皿に並べる。
- 4
工程2の茹でた香味野菜を取り出し、●の材料とともにミキサーかフードプロセッサーでトロリ滑らかなソースになるまで攪拌する。
- 5
3の豚肉を覆うようにソースをかけて、キンキンに冷たく冷やす。
- 6
あれば、レモン、イタリアンパセリなど飾る。
- 7
残りの茹で汁は、塩胡椒足してスープや、リゾットなどのブイヨンとして使えます。
コツ・ポイント
豚肉の他に鶏むね肉や、軽く焼いた魚介にも合います。
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