簡単！鶏むね肉の塩ダレ漬け

簡単！鶏むね肉の塩ダレ漬け-レシピのメイン写真

簡単！鶏むね肉の塩ダレ漬け

るりママ5715 @cook_40169655

レモンの酸味にごま油の風味、ブラックペッパーのアクセントがご飯にぴったり！
このレシピの生い立ち
母がよく焼き肉の時に塩ダレで鶏肉を漬けた物を出してくれていたのを思い出して自己流にさっぱりと作ってみました(*^O^*)

レモンの酸味にごま油の風味、ブラックペッパーのアクセントがご飯にぴったり！
このレシピの生い立ち
母がよく焼き肉の時に塩ダレで鶏肉を漬けた物を出してくれていたのを思い出して自己流にさっぱりと作ってみました(*^O^*)

もっと読む

簡単！鶏むね肉の塩ダレ漬け

るりママ5715 @cook_40169655

レモンの酸味にごま油の風味、ブラックペッパーのアクセントがご飯にぴったり！
このレシピの生い立ち
母がよく焼き肉の時に塩ダレで鶏肉を漬けた物を出してくれていたのを思い出して自己流にさっぱりと作ってみました(*^O^*)

レモンの酸味にごま油の風味、ブラックペッパーのアクセントがご飯にぴったり！
このレシピの生い立ち
母がよく焼き肉の時に塩ダレで鶏肉を漬けた物を出してくれていたのを思い出して自己流にさっぱりと作ってみました(*^O^*)

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

2～3人分

鶏むね肉 1枚
☆塩小さじ1
☆レモン汁大さじ1
☆ごま油大さじ1
☆長ネギ大さじ2ほど
ブラックペッパー適量

レシピを保存

作り方

1
長ネギはみじん切りにし☆の材料を合わせておきます
2
鶏むね肉を一口ほどの大きさに切り合わせダレと混ぜて15分～30分ほど馴染ませます
3
タレごとフライパンに入れ中火で焼きます
4
盛りつけたらお好みでブラックペッパーをかけて完成

コツ・ポイント

酸味が苦手な方はレモン汁大さじ1/2でも大丈夫ですよ( ´∀｀)
今回はむね肉で作りましたがモモ肉で作っても美味しいですよ(*^^*)

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

るりママ5715 @cook_40169655

2016/05/31 13:13に公開

5歳と0歳の姉妹を育ててるママです(*^^*)上の子はご飯大好き下の子は気まぐれやさんで毎日ワタワタしてますが料理をするのは好きなので時々主人がお休みのときは手の凝った料理を作っています(*´ω｀*)時々レシピも書くのでよかったらのぞいてください(^-^)

もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ