女子高生・女子中学生の簡単弁当:81

抹茶みるくラテ
抹茶みるくラテ @cook_40255275

お寝坊〜T^T 超簡単弁当。笑

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材料

  1. 【チーズ入り卵焼き】
  2. 作り置き冷凍 レシピID 19866594 適量
  3. 【きゅうりと大根のチキンサラダ】
  4. きゅうり、大根、鶏ささみ 適量
  5. 大根おろしのたれ 適量
  6. 【鶏肉の焼肉風】
  7. 鶏もも肉、椎茸、玉ねぎ 適量
  8. 焼肉のたれ 適量

作り方

  1. 1

    【チーズ入り卵焼き】
    作り置き冷凍 レシピID 19866594

  2. 2

    【きゅうりと大根のチキンサラダ】
    レンチンした鶏ささみをほぐし、千切りにしたきゅうりと大根と混ぜ大根おろしのタレをかける

  3. 3

    【鶏肉の焼肉風】
    鶏もも肉、椎茸、玉ねぎを切ってフライパンに入れ、酒をふり火にかける。色づいたら焼肉のたれで味付けて完成

コツ・ポイント

時短、簡単。
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★記録用★料理は苦手ではないけれど好きにはなれない高1・中1の２人娘のシンママです。お弁当を6年間完走する為に奮闘の毎日。仕事に追われてとにかくめっちゃ忙しいので、下拵え、作り置き冷凍、冷食♡で乗り切るぞー。長女がダイエット中なのでロカボ風が大事(*‾ー‾*)あっ…節約もね(ﾉ∀＼*)
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