CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
さば味噌缶のスパゲッティサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
さば味噌缶のスパゲッティサラダ-レシピのメイン写真

さば味噌缶のスパゲッティサラダ

りょあん
りょあん @cook_40105700

簡単で美味しいスパサラ!
このレシピの生い立ち
ツナのスパサラが作りたかったのにツナ缶が無い!!さば味噌缶があったので試したらおいしかったー!

簡単で美味しいスパサラ!
このレシピの生い立ち
ツナのスパサラが作りたかったのにツナ缶が無い!!さば味噌缶があったので試したらおいしかったー!

もっと読む

さば味噌缶のスパゲッティサラダ

りょあん
りょあん @cook_40105700

簡単で美味しいスパサラ!
このレシピの生い立ち
ツナのスパサラが作りたかったのにツナ缶が無い!!さば味噌缶があったので試したらおいしかったー!

簡単で美味しいスパサラ!
このレシピの生い立ち
ツナのスパサラが作りたかったのにツナ缶が無い!!さば味噌缶があったので試したらおいしかったー!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  1. さば味噌缶 1缶
  2. スパゲッティ 150g
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. 無糖ヨーグルト 大さじ1
  5. マヨネーズ 大さじ1〜2
  6. 塩コショウ 少々
  7. ごま油 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    スパゲッティを半分に折り、表示より1~2分長く茹でる。

  2. 2

    茹でている間に、サバ味噌缶をボールにあける。荒くつぶす。

  3. 3

    玉ねぎを繊維に沿ってスライサーで薄切りにする。辛味が気になる場合はスパゲッティの茹であげる最後の20秒ほど一緒に茹でる。

  4. 4

    潰したサバ缶にマヨネーズとヨーグルト、塩コショウを入れ、混ぜる。生玉ねぎを使うならここで一緒に合わせる。

  5. 5

    スパゲッティが茹で上がったら流水でしめる。

  6. 6

    スパゲッティを3に入れ、ごま油を入れて合わせる。

  7. 7

    冷蔵庫でしっかり冷やす。できあがり!

コツ・ポイント

マヨネーズの半分程度無糖のヨーグルトに変えるとさっぱりします。お好みでできあがりに大葉やねぎなど散らすと更においしくなります!うちは子供がいるので別添えです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

りょあん
りょあん @cook_40105700
2019/09/08 08:29に公開
簡単なものしか作ってません…。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ファミリーマートのファミリーチキとえ炊込
  2. トマト大葉ガリのさっぱり和え
  3. 鶏のささみとインゲンのわさび和え
  4. 鶏むね肉で作る青椒肉絲風
  5. 魚介とキャベツのバター醤油パスタ
  1. 王将の天津飯を超えた 絶品 天津飯
  2. 白だしで簡単!水ナスの浅漬け
  3. ゴーヤとツナの簡単サラダ
  4. なすの肉巻き♪ૢ
  5. 子供OK!まったく辛くない麻婆豆腐♪
  6. Quick Gameday Sliders 🍔
  7. Chicken skewers (Vietnamese style)
  8. Cinnmon Roll Cake
  9. Traditional Japanese Breakfast
  10. Simple Sandwich Bread (Vegan)
  1. レアチーズケーキ風〜レモンブランマンジェ
  2. ブルーベリー チーズ パウンドケーキ
  3. 枝豆の燻製。主な道具代は税抜き300円!
  4. キノコたっぷり超簡単エビのアヒージョ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19981894
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close