まぐろとアボカド胡麻和え

てんまるてんこ @cook_40045613
練りごまがアクセントになって美味しいです。
このレシピの生い立ち
いつも白ごまをふりますが練りごまを入れたからより一層美味しかったので。
作り方
- 1
アボカドは食べやすい大きさに切ります。
- 2
まぐろとアボカドに調味料を入れます。
コツ・ポイント
色が黒くなるのでアボカドにレモンをしぼるといいです。
お好みでしそやみょうがをプラスしても美味しいです。
似たレシピ

まぐろとカイワレ大根の胡麻和え
DHA・EPAを豊富に含むまぐろを旨味とコクがたっぷりの練りゴマと合わせ、もりもり食べられるおかずにしてみました。


★アボカドとツナとミニトマトの胡麻和え★
めんつゆと練り胡麻で和風和え♪´ー`


アボカドの胡麻和え♪
胡麻和えって何でもおいしいのね♪ほんのりワサビがいいんです!


胡麻風味♪マグロとアボカドの胡麻和え
切って混ぜるだけのお手軽調理♪胡麻風味にわさびを利かせて酒の肴や丼にお薦めです!


塩マグロとアボカドのごま和え
塩マグロのねっとり感とアボカドの食感が美味( ´∀`)♪すりごまの香りと甘みが塩マグロの塩味をまろやかに( *´艸`)


*イチゴとマグロ、菜の花の胡麻和え*
淡白なマグロとイチゴの甘み、そして菜の花の苦味が重なり絶妙なワインのお供になります。バルサミコソースにしてもいいかも。


マグロとアボカドの塩昆布ごま和え
定番のマグロとアボカドの組み合わせを、ごま&ごま油と塩昆布で香ばしく。お酒のつまみに合います。


簡単♡練りごまで♫♬ほうれん草のごま和え
練りごまがあれば簡単にできちゃいます。お箸が止まらなくなっても知らないよ~(・´з`・)


簡単!マグロとオクラの胡麻あえ
オクラの粘りがマグロに絡んで、芳醇な胡麻の香りとともに美味しく頂けます。ごはんのお伴にも、お酒の当てにも最高です。


いんげんの濃厚なごま和え
練りごまで和えると濃厚で美味しい♪簡単にあと一品が作れますよ(^o^)


蒸し鶏とアボカドのたくあん胡麻和え
火を使わない簡単副菜♡使う調味料は麺つゆ、練りごま、少量のお砂糖だけ♪あと一品ほしいときに役立ちます^^


ねりごまでほうれん草の胡麻和え
ねりごまがなければすりごまでも


❁菜の花とマグロの胡麻和え❁
赤と緑で色鮮やか♡


柿のごまあえ
柿と練りごまはよく合います!


カボチャの胡麻和え
練りゴマ&レンでチンで手間いらず。


小松菜のごま和え
市販のネリゴマ&スリゴマであっというまに♪


ブリのねぎ胡麻和え
練りごまとすりごまで脂ののったぶりに負けない濃厚な味に。お酒にもご飯にも合います。


アボカドのにんにく醤油ごま和え
おつまみに♪和えるだけで簡単美味しく作れます\(°∀° )/画像汚くてごめんなさい(‾▽‾;)


菜の花のごま和え
しゃきしゃきした食感と季節を感じさせる菜花!菜花を生かしつつ、ねりごまを使って簡単濃厚ごま和えに。 春菊でもおすすめ。


つるむらさきの花とイカの胡麻和え
ねっとり、まったり、簡単で美味しいおつまみです♪ピンクの花が美しいアクセントに。日本酒が美味しい…!


☆春菊の胡麻和え☆
ちょっと甘めの胡麻和えが好きなので練りゴマを加えてみました。ほうれん草の胡麻和えにしてもおいしいです♪


マグロの漬けごまあえ
切ってあえるだけのお手軽レシピ。ご飯にのせて丼やおつまみにも。


キチンと美味しい♪ごま和え@ほうれん草
市販の練り胡麻を使った簡単なものですが、すり胡麻だけよりも断然、美味しいです。


白みそでほうれん草のヘルシー胡麻和え
砂糖無し!醤油、練りごま控えめ!でも、味噌のコクでおいしい胡麻和え


小松菜とササミでゴマゴマ和え♪
練りゴマのマッタリ感大好きです。練りゴマを使うだけでしっかり味の和え物に。


練りごまで♡なすときゅうりのごま和え
すりごまだけでなく練りごまも使いほんのり甘めな味に(๑•̀ㅂ•́)و✧


簡単!美味しい!アボカドのわさびごま和え
甘じょっぱくてピリッとして、とても美味しいです♪


レンジで簡単!春菊と桜海老の胡麻和え
春菊はレンチンするので、時短!簡単!節約レシピです。白ねり胡麻を使うので美味しく仕上がり、香りと風味を楽しめます。


レンチン!長芋のゴマ和え
レンジでチンして和えるだけ!練りゴマで簡単に。熱々長芋で練りゴマもすぐ溶けて絡みます。


ほうれん草のダブル☆胡麻和え
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その他のおすすめレシピ
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