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梅で味付け♬鶏ひき肉ののりたま巻き
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梅で味付け♬鶏ひき肉ののりたま巻き-レシピのメイン写真

梅で味付け♬鶏ひき肉ののりたま巻き

まろんかふぇ
まろんかふぇ @maron_cafe

カテゴリ掲載感謝♡南高梅で味付けをした鶏ひき肉をのりと玉子で巻きました。梅味でさっぱり、おもてなしやお弁当、おつまみに♡
このレシピの生い立ち
完熟南高梅の上品な甘酸っぱさで、味付けがが完成するように考えました。また、子供からお年寄りまで食べやすい柔らかさに仕上げたいと思い、この具材と形になりました。思いのほか簡単で見た目もいいのでお気に入りです。

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梅で味付け♬鶏ひき肉ののりたま巻き

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材料

2~3人分
  1. ★鶏ひき肉(今回はムネひき肉) 150g
  2. ★絹豆腐 100g
  3. ★玉ねぎ 1/4個(50g)
  4. ★南高梅(塩分5%) 大粒4個
  5. ★片栗粉 大1
  6. 塩 小1/4
  7. コショウ 少々
  8. 卵 1個
  9. 塩 ひとつまみ
  10. 海苔 2/3帖
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにする。南高梅は種をとってたたく。ボウルに★の材料を入れ、よく混ぜる。特に梅が固まらないようにする。

  2. 2

    具が均一になったら塩、コショウを少々入れさらに混ぜる。

  3. 3

    30×40cm位に切ったラップに2の具をのせ長さ18cm位の横長にまとめる。

    • 梅で味付け♬鶏ひき肉ののりたま巻き作り方3写真
  4. 4

    ラップをタテヨコくるく巻いて写真のように円柱にする。ラップは2重に巻く。

    • 梅で味付け♬鶏ひき肉ののりたま巻き作り方4写真
  5. 5

    耐熱皿の上にのせ、電子レンジの600Wで3分加熱し、裏返してさらに3分加熱する。取り出すときは熱いのと柔らかいので注意。

  6. 6

    加熱している間に卵に塩ひとつまみを入れて、20cmのフライパンで薄焼き卵を2枚作る。

  7. 7

    新しいラップを広げ、薄焼き卵を1/3程度重ねて広げ、その上に海苔も広げ、端に鶏ひき肉を置いて長い方に向かって巻く。

    • 梅で味付け♬鶏ひき肉ののりたま巻き作り方7写真
  8. 8

    巻けたら、ラップにそのまま包んで冷蔵庫で冷やす。お好みの厚さに切る(1cm位がおススメ)。

コツ・ポイント

具を混ぜる前にラップを準備しておくと、便利。
電子レンジから出したては崩れやすいので注意し、取り出してラップのまま放置します。全て巻き終わって粗熱がとれたら、冷蔵庫で冷やすと切りやすいです。その際、パンナイフだとより切りやすいです。

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まろんかふぇ
まろんかふぇ @maron_cafe
2016/05/31 02:37に公開
まろんかふぇのキッチンへようこそ&大変お世話になっております♬夫と2人暮らし♡の転勤族です。出身は神奈川県。名前の通り大の栗好き✿食生活アドバイザー3級、2級クックパッドで皆さんのお料理やお菓子やパンに刺激を受け気ままに楽しませて頂いてます♬
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