美肌にも!黒ごま+豆乳+甘酒ドリンク

ピーさんの゚ー゚゚
ピーさんの゚ー゚゚ @kitchen_935432

黒ごまの香ばしい香り、酒粕は優しく香る程度で、米麹の甘酒で優しい甘み、豆乳イソフラボンと甘酒で美肌にいいあったかドリンク
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった黒ねりごま、酒粕、甘酒、豆乳、スキムミルクを使って、新しい甘酒ドリンクを作ってみたいなと思って。最後に黒ごまで風味を足した。

美肌にも!黒ごま+豆乳+甘酒ドリンク

黒ごまの香ばしい香り、酒粕は優しく香る程度で、米麹の甘酒で優しい甘み、豆乳イソフラボンと甘酒で美肌にいいあったかドリンク
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった黒ねりごま、酒粕、甘酒、豆乳、スキムミルクを使って、新しい甘酒ドリンクを作ってみたいなと思って。最後に黒ごまで風味を足した。

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材料

2杯分
  1. 黒ねりごま黒ごまペースト) 大さじ1
  2. 豆乳 400ml
  3. 酒粕 大さじ1/2~1
  4. 甘酒(米麹のもの 100g
  5. スキムミルク 大さじ2~3
  6. 黒ごま 少量

作り方

  1. 1

    黒ごま以外の材料を鍋に入れて、中弱火にかけて、泡立て器でかき混ぜながら温める。沸々としてきたら、2分ほど煮て火を止める。

  2. 2

    マグカップにそそいで、黒ごまをひねりつぶしながら入れて出来上がり♪

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簡単に出来て美味しいものをと思ったり、急に思い付いて作ってみたり。テキトーに作ってる割には、材料や手順などはこれでないとこだわって買ったりして作っている。自称 妄想料理研究家 思い付いた料理を試さずにはいられない困った奴、ではある。
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