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ひじきポテト
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ひじきポテト-レシピのメイン写真

ひじきポテト

ぎふ自慢の学校給食
ぎふ自慢の学校給食 @cook_40074348

ひじきをバター・しょうゆ・みりんで炒め、カリッと揚げたじゃがいもを絡めた料理です。
このレシピの生い立ち
ひじきの煮物が苦手な子どもでも、フライドポテトと一緒にすることで、食べやすくなるように考えたメニューです。

ひじきをバター・しょうゆ・みりんで炒め、カリッと揚げたじゃがいもを絡めた料理です。
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ぎふ自慢の学校給食
ぎふ自慢の学校給食 @cook_40074348

ひじきをバター・しょうゆ・みりんで炒め、カリッと揚げたじゃがいもを絡めた料理です。
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ひじきの煮物が苦手な子どもでも、フライドポテトと一緒にすることで、食べやすくなるように考えたメニューです。

ひじきをバター・しょうゆ・みりんで炒め、カリッと揚げたじゃがいもを絡めた料理です。
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材料

4人分
  • じゃがいも 大1個
  • 米ひじき(乾燥) 4g
  • 揚げ油 適量
  • 有塩バター 2g
  • 濃口しょうゆ 大さじ1/2
  • みりん 小さじ2
  • 青のり粉 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる。

    • ひじきポテト作り方1写真
  2. 2

    ひじきは、水につけて戻しておく。

    • ひじきポテト作り方2写真
  3. 3

    じゃがいもは、皮をむき、1.5㎝の角に切り、水にさらしておく。

    • ひじきポテト作り方3写真
  4. 4

    じゃがいもの水気をきり、160℃~170℃に熱した油で、揚げる。

    • ひじきポテト作り方4写真
  5. 5

    フライパンに、バターを溶かし、ひじきを炒め、しょうゆ、みりんを加える。

    • ひじきポテト作り方5写真
  6. 6

    ⑤に④を加えて混ぜる。仕上げに青のり粉をふる。

    • ひじきポテト作り方6写真

コツ・ポイント

じゃがいもを揚げる時は、水分をとってから低めの温度でカリッとするまで揚げると、ひじきと合わせた時に、煮崩れしにくいです。

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ぎふ自慢の学校給食
ぎふ自慢の学校給食 @cook_40074348
2019/09/04 01:27に公開
岐阜県学校栄養士会です。私たち、各学校・給食センターが考えた自慢のレシピを公開しています!レシピには美味しく食べるための工夫がたくさん込められています。ぜひお家でも給食の味をご家族皆さんで楽しんで作って食べてみて下さい♪
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このレシピのキーワード

ひじき じゃがいも 米

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19988962
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