MCTオイル入り！きのことツナの炊込ご飯
仙台勝山館ココイル @cook_40242692
旬のきのこを使った、缶詰使用の簡単炊き込みご飯。
MCTオイルを入れてしっとり仕上げました。
このレシピの生い立ち
秋にあう（そして簡単な）MCTオイル活用法を探し求め、炊き込みご飯をつくってみました！
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アプリでひらく作り方
- 1
生姜は千切りにしておく
- 2
お米を研ぎ、通常より少なめに水を入れる
- 3
きのこ・ツナ缶・しょうが・調味料・オイルをいれてかるく混ぜる
- 4
炊飯器で炊く
- 5
茶碗によそって、いりごまとバターを乗せて出来上がり
コツ・ポイント
もち麦や五穀米にしてもOK！
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