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『チキンとうさん煮 』小鍋で鶏肉のおかず
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『チキンとうさん煮 』小鍋で鶏肉のおかず-レシピのメイン写真

『チキンとうさん煮 』小鍋で鶏肉のおかず

はぐれ刑事★庶民派
はぐれ刑事★庶民派 @cook_40133039

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このレシピの生い立ち
寒いので某定食屋メニューを真似ました。
パン粉ではないので本家よりさっぱり食べられます。

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『チキンとうさん煮 』小鍋で鶏肉のおかず

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材料

一人前
  1. 鶏モモ肉 200〜250g 1枚
  2. ★醤油 小さじ1/2
  3. ★酒 小さじ1/2
  4. ★生姜チューブ 2cm
  5. 片栗粉 小さじ2
  6. 玉ねぎ 1/4
  7. エリンギ 小1本
  8. 大根おろし 30g
  9. 青ネギ 5g
  10. もみじおろし お好みで
  11. ※ミツカン追い鰹つゆ(2倍希釈用) 70cc
  12. ※水 130cc
  13. 酢 小さじ1/3
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作り方

  1. 1

    鶏モモ肉は皮目に数カ所フォークで穴を開け、★の下味材料をジップロック等の袋に一緒に入れて揉み込み、
    30分以上寝かす。

  2. 2

    大根はおろしておく。
    玉ねぎは櫛形、エリンギは拍子、青ネギは小口に切っておく。

  3. 3

    鶏モモ肉を片栗粉に満遍なくまぶし、フライパンで皮目から弱火でじっくり焼く(テフロンではない場合はサラダ油を適量使用)

  4. 4

    鶏モモの皮目が色良く焼けたらひっくり返し中火で約1分。取り出して包丁で5、6等分に切る。(鶏肉の火入れは7割程度で)

  5. 5

    小鍋に麺つゆと水、玉ねぎ、エリンギを入れ加熱する。

  6. 6

    鍋が沸騰したら鶏肉と酢を入れ、再沸騰後1分ほどで火を止める。

  7. 7

    大根おろし、もみじおろし、青ネギをトッピングして完成!

  8. 8

    野菜はお好みでなんでも良いですね。
    チキンとうさん煮定食!
    いただきます!

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コツ・ポイント

鶏肉は焼いた後の余熱を含め、煮上がりで火の通りばなになる様仕上げると、柔らかく仕上がります。
焼き過ぎず煮過ぎずで。
酢はさっぱりさせる隠し味ですので隠れるくらいごく少量で。
希釈が違う麺つゆでも、温麺の希釈より少しだけ濃くしてください。

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はぐれ刑事★庶民派
はぐれ刑事★庶民派 @cook_40133039
2017/12/22 10:59に公開
レシピを観ていただいた皆さま。つくレポ送ってくださる皆様。本当にありがとうございます!県出身。板橋区在住。仕事をしたりご飯を作ったり、ウクレレを弾いたりしています。ブログテーマ『明後日くらいに思い出し苦笑い』外食産業に約20年勤めてましたが、今は全く別の仕事です。
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