インド風ベジタブルカレー☆
蜜柑の庭 @cook_40062673
野菜だけとは思えない、コクと旨み♡
作っているだけで元気になる、インドの香りいっぱいのカレーです(≧▽≦)
このレシピの生い立ち
今まで色々のインド風カレーを作ってきましたが、野菜だけのカレーを作ったことが無かったので、作ってみました。
インド風ベジタブルカレー☆
野菜だけとは思えない、コクと旨み♡
作っているだけで元気になる、インドの香りいっぱいのカレーです(≧▽≦)
このレシピの生い立ち
今まで色々のインド風カレーを作ってきましたが、野菜だけのカレーを作ったことが無かったので、作ってみました。
作り方
- 1
★はみじん切りに、☆は1㎝程の角切りにする。
ひよこ豆は水気を切っておく。 - 2
オリーブ油を熱し香りが出るまで●を炒める。
- 3
にんにく、生姜を加え、再び香りが出るまで炒める。
- 4
玉葱を加え透明になるまで炒める。
- 5
○を加え良くなじませる。
- 6
トマトを加え、トマトが完全にペースト状になるまで良く炒める。
(基本のカレールーの出来上がり) - 7
☆の野菜全てと水を加え20~30分煮込む。
- 8
大場を加える。
(マイルドにしたい場合はスライスチーズを加える)
コツ・ポイント
作業2~6まではインド風カレーを作る場合の基本作業なので、ここまで作れば、この後具材を替えて色々な料理にアレンジできます(*^^)v
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