カマンベールチーズに十字の切込みを深めに入れ、チーズの皮をひらいたら、ブルーベリージャムを押し込みます。

チーズのきりこみをふさぐように元の形に戻しておきます。
チーズを牛肉で巻いていきます。

キチントさんフライパン用ホイルシートを広げ、②をのせたら、全面に塩、こしょうをして包みます。

フライパンに③を置き、中火にかけます。片面4分ずつ焼いたら、側面を転がすようにして鍋肌に当て、取り出します。