1歳ごはん☆納豆入り炊き込みご飯

mocico
mocico @cook_40128476

肉や魚をいろいろ試しましたが、しらすが1番納豆のにおいを消してくれて、食べやすく出来る気がします!
このレシピの生い立ち
手間なく、いつでも美味しいご飯を食べさせたくて。

1歳ごはん☆納豆入り炊き込みご飯

肉や魚をいろいろ試しましたが、しらすが1番納豆のにおいを消してくれて、食べやすく出来る気がします!
このレシピの生い立ち
手間なく、いつでも美味しいご飯を食べさせたくて。

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材料

7〜8食分
  1. 2合
  2. 400〜540cc
  3. 醤油 小さじ1〜3
  4. しらす 80g
  5. ひきわり納豆 1パック
  6. 玉ねぎ人参里芋 合わせて300g

作り方

  1. 1

    米を研ぎ、ザルに上げる。

  2. 2

    炊飯釜に、水気を切った米と醤油を入れ、分量の水を注ぐ。

  3. 3

    野菜を月齢に合わせた大きさに刻む。

  4. 4

    炊飯釜に、刻んだ野菜、納豆、しらすを入れる。

  5. 5

    30分ぐらい浸水させてから、炊飯器で炊く。

コツ・ポイント

月齢に合わせて、水分量はだんだん減らし、醤油の量はだんだん増やしていきました。
炊き立てをすぐ小分けにしてラップに包み、粗熱を取ってから冷凍しておくと、レンジで2分ぐらいチンするだけで、いつでも炊き立ての味が食べられます。

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