しめじとナスと豆腐の味噌汁 ふっちゃん料理2 @cook_111942833 宮城県 簡単料理夏野菜ときのこを使った料理です。 もっと読む 簡単料理夏野菜ときのこを使った料理です。 もっと読む しめじとナスと豆腐の味噌汁 ふっちゃん料理2 @cook_111942833 宮城県 簡単料理夏野菜ときのこを使った料理です。 もっと読む 簡単料理夏野菜ときのこを使った料理です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 ナス 1本 しめじ 1カケラ 豆腐 ミニ1丁 しょうが 少々 減塩味噌 少々 水 900cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋に水を入れます。そこにしょうがをすり、しめじを入れます。 2 切ったナスを入れます。豆腐もいれて、減塩味噌を入れて出来上がりです。 コツ・ポイント 1分くらい、ナスをあく抜きします。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24929428 コピーしました！ ふっちゃん料理2 @cook_111942833 2025/07/29 22:20に公開 宮城県 フォロー中 フォローバック フォロー また、再開しました。よろしくお願いします。おいしい料理2として作ります。糖尿病とアトピー性皮膚炎を持つ私でも、美味しく食べて生活習慣病予防プランナーを活かして参ります。メルカリ、ゴマちゃんもよろしく(^^)/ もっと読む このレシピのキーワード みそ汁 なす シメジ 豆腐 しょうが 似たレシピ その他のレシピ 鶏むね肉でヘルシー！「タンドリーチキン」 みょうがのキャロットラペ 豚肉とズッキーニとパプリカの炒め物 可愛い⚽️まんまるサッカーボールチョコパン ご飯が進む！ポテチキ カレーマヨ醤油炒め かぼちゃのごまきんぴら 秘密の柔らかさ！基本の豚しゃぶ・冷しゃぶ 爆食！ころころさつまいもバター 小松菜とツナの卵炒め オクラとえのきの塩昆布和え Banana-Berry Smoothie Homemade Chick-fil-A Sauce Bang Bang Chicken Salad California Farm Made Fresh Cottage Cheese Raspberry Crumble Bars アメリカ・ご飯のお供 醤油麹とツナ和え ディアボラ風！鯖フレークチーズトースト 朝のさっぱりゴーヤ ニンジンときゅうりのピクルス https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24929428
アプリでひらく
