手づかみ離乳食♡かぼちゃと豆腐のおやき
クックエリー @cook_40060577
手づかみはじめの赤ちゃんにピッタリな、お豆腐入りでふんわり＆ほんのり甘いかぼちゃのお焼きです(๑´ڡ`๑)冷凍可♪
このレシピの生い立ち
手づかみはじめの娘に、パクパク食べやすく栄養も一緒に摂れるレシピを考えました。
手づかみ離乳食♡かぼちゃと豆腐のおやき
手づかみはじめの赤ちゃんにピッタリな、お豆腐入りでふんわり＆ほんのり甘いかぼちゃのお焼きです(๑´ڡ`๑)冷凍可♪
このレシピの生い立ち
手づかみはじめの娘に、パクパク食べやすく栄養も一緒に摂れるレシピを考えました。
作り方
- 1
かぼちゃは茹でるかラップをしてレンジでチンして、マッシュしておく。材料をすべて混ぜる。
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- 2
テフロン加工のフライパンにスプーンですくって落とし、弱火で2〜3分焼く。
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- 3
ひっくり返して、もう片面も2〜3分くらい焼く。
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- 4
できあがり♪
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- 5
100均のもんじゃ焼用のヘラがひっくり返すのに便利ですよー♪
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- 6
手づかみ離乳食♡おいもと豆腐のおやき もオススメ♪
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コツ・ポイント
すりおろしor細かく刻んだお野菜、そぼろや鶏肉や白身魚、ツナetc.いろいろアレンジできちゃいます♪
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