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圧力鍋で時短! ビーツ
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圧力鍋で時短! ビーツ-レシピのメイン写真

圧力鍋で時短! ビーツ

akanejinha
akanejinha @cook_40040797

圧力鍋を使うと、早く出来て、省エネ!
WMFパーフェクトプラス(1.5気圧)を使った加圧時間です。
このレシピの生い立ち
海外ではなじみの野菜。色もきれいで、栄養価も高いので、お勧めです。
じっくり煮ると1時間。夏は暑くなる作業をササッと済ませたいです。

圧力鍋を使うと、早く出来て、省エネ!
WMFパーフェクトプラス(1.5気圧)を使った加圧時間です。
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じっくり煮ると1時間。夏は暑くなる作業をササッと済ませたいです。

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akanejinha
akanejinha @cook_40040797

圧力鍋を使うと、早く出来て、省エネ!
WMFパーフェクトプラス(1.5気圧)を使った加圧時間です。
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海外ではなじみの野菜。色もきれいで、栄養価も高いので、お勧めです。
じっくり煮ると1時間。夏は暑くなる作業をササッと済ませたいです。

圧力鍋を使うと、早く出来て、省エネ!
WMFパーフェクトプラス(1.5気圧)を使った加圧時間です。
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海外ではなじみの野菜。色もきれいで、栄養価も高いので、お勧めです。
じっくり煮ると1時間。夏は暑くなる作業をササッと済ませたいです。

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材料

  • ビーツ 2個
  • 〈保存液用〉
  • 白ワイン 450㏄
  • ローリエ 1枚
  • 塩 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ビーツはたわしなどを使って良く洗い、圧力鍋に半分被るくらいの水(分量外)と共に入れる。

    • 圧力鍋で時短! ビーツ作り方1写真
  2. 2

    高圧レベルラインが出たら20分加圧。
    その後は自然減圧する。

    • 圧力鍋で時短! ビーツ作り方2写真
  3. 3

    粗熱取れるまでゆで汁のまま冷まし、取り出す。

    • 圧力鍋で時短! ビーツ作り方3写真
  4. 4

    ヘタを切り落とし、皮をむく。グレーに変色した部分は、内側に土が入り込んでいることもあるので、削り落とす。

    • 圧力鍋で時短! ビーツ作り方4写真
  5. 5

    小なべに白ワインと塩、ローリエを半分にちぎって加え、沸騰させる。

    • 圧力鍋で時短! ビーツ作り方5写真
  6. 6

    ビーツは使いやすい大きさに切っておく。
    輪状に赤と白の模様が入って、きれいです。

    • 圧力鍋で時短! ビーツ作り方6写真
  7. 7

    ビーツを入れた保存容器に、熱い保存液を注ぎ入れて、密閉します。

    • 圧力鍋で時短! ビーツ作り方7写真
  8. 8

    粗熱を取って、冷蔵庫へ。
    1週間~密閉条件が良ければ2週間程度保存が可能。
    サラダやスープにいつでも使えます。

  9. 9

    まな板に色がつくと、取れません!新聞紙にキッチンペーパーを重ねて、色素がうつらないように注意。

    • 圧力鍋で時短! ビーツ作り方9写真
  10. 10

    保存液も、ドレッシングやスープなど、いろいろ使えますよ。綺麗な色が出ているので、もったいない~。

  11. 11

    6のしましまビーツも一晩で真っ赤になります。

    • 圧力鍋で時短! ビーツ作り方11写真

コツ・ポイント

色素がなかなか強力なので、くれぐれも大事なお洋服に付けてしまわないようにしましょう。

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akanejinha
akanejinha @cook_40040797
2014/07/16 15:53に公開
色々試して作ってます。
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ビーツ

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