茄子とピーマン豚肉の簡単ジュワッと煮

hsmegmilk
hsmegmilk @cook_40274420

短い時間で煮物が食べたい!
このレシピの生い立ち
クタクタになった茄子が食べたくて。そしてもちろん時短で作りたくて(*☻-☻*)

茄子とピーマン豚肉の簡単ジュワッと煮

短い時間で煮物が食べたい!
このレシピの生い立ち
クタクタになった茄子が食べたくて。そしてもちろん時短で作りたくて(*☻-☻*)

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材料

2人分
  1. 豚バラ 200g
  2. 茄子 3本
  3. ピーマン 3個
  4. 生姜千切り 適量
  5. 【煮汁】
  6. 1カップ
  7. めんつゆ 大さじ1.5
  8. 醤油 大さじ1
  9. 砂糖 小さじ1強

作り方

  1. 1

    茄子を切ってアク抜きをします。

  2. 2

    ピーマンを切ります。
    茄子とピーマンは同じように縦に切ります。

  3. 3

    生姜も、千切りにします。

  4. 4

    今回は豚バラです。
    こま切れでも美味しいです。

  5. 5

    煮汁の材料を鍋に入れてにたてます。

  6. 6

    1度火を止めて切っておいた材料を入れます。

  7. 7

    蓋を閉めて強火で5分煮ます。1度蓋を開け、お肉をほぐします。

  8. 8

    さらに蓋をして3〜5分強火で煮ます。
    時々蓋をあけて焦げ付かないようにみてください。

  9. 9

    蓋をしたままにしておきます。
    食べる時に冷めていたら再度温めます。

コツ・ポイント

めんつゆは少し甘めにできているので、お砂糖は加減をみながら使ってください。

疲れている時はお酢を少し入れて煮てくださいね。

七味かけるとまた美味しい!!

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hsmegmilk
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に公開
ほぼ覚書程度のレシピです。最近やっとレパートリーが増えて自分なりのオリジナル料理が作れるようになってきました。働きながら時短料理(*´ω`*)初心者の方にも作ってもらえるように!簡単美味しい食事を作りたい!
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