サバ缶とセロリ葉和え

サバ缶とセロリ葉和え

赤紫芋介 @19681216t

サバ缶とお野菜を合わせたくて〜
このレシピの生い立ち
コレ❤️美味しい…。
ワインに合ってダメダメ〜飲み過ぎ物件です(笑)

サバ缶とお野菜を合わせたくて〜
このレシピの生い立ち
コレ❤️美味しい…。
ワインに合ってダメダメ〜飲み過ぎ物件です(笑)

サバ缶とセロリ葉和え

赤紫芋介 @19681216t

サバ缶とお野菜を合わせたくて〜
このレシピの生い立ち
コレ❤️美味しい…。
ワインに合ってダメダメ〜飲み過ぎ物件です(笑)

サバ缶とお野菜を合わせたくて〜
このレシピの生い立ち
コレ❤️美味しい…。
ワインに合ってダメダメ〜飲み過ぎ物件です(笑)

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

材料

１〜２人分

セロリの葉、茎
サバの水煮缶
◎塩、黒胡椒
◎レモン汁
◎マヨネーズ
白いりごま少々

保存済み

レシピを保存

作り方

1
セロリの葉、茎の部分を適当にざく切りする。
熱湯の中で茹でる。
2
取り出し、水で軽く冷やしたら、食べやすい長さに切る。
3
手でしっかりギュと水分を絞る。(a)
ボールに(a)とサバ缶を入れる。
4
◎を入れて味付けをして、混ぜ合わせる。
5
器に盛り、白いりごまを振る。

コツ・ポイント

セロリを茹でて、水分はしっかり切る♪大事☺️

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

赤紫芋介 @19681216t

2019/06/21 15:03に公開

食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。