カレー味レバペを使ってレバーミートボール

ヨーグルトに漬け込んでカレー粉も加えたレバーで、豚肉を合わせてミートボールに!苦手な人も食べられます。
このレシピの生い立ち
うちの子がレバーを嫌がるのでレバーペーストにしてからのミートボールにし、カレー粉も加えてレバーぽさをなくしました。
カレー味レバペを使ってレバーミートボール
ヨーグルトに漬け込んでカレー粉も加えたレバーで、豚肉を合わせてミートボールに!苦手な人も食べられます。
このレシピの生い立ち
うちの子がレバーを嫌がるのでレバーペーストにしてからのミートボールにし、カレー粉も加えてレバーぽさをなくしました。
作り方
- 1
レバーは塩水(分量外)に漬け込みしばらくおき、水気を拭き取って塩を振りヨーグルトに漬け込みます。
(時間があれば一晩) - 2
フライパンに☆を入れ弱火にかけます。
クミンシードがはじけてくるまで。 - 3
玉ねぎのみじん切りを加え、弱火でじっくり茶色くなるまで炒めます。
- 4
玉ねぎが飴色になったらレバーをヨーグルトごと加えて炒め合わせます。
- 5
レバーに火が通ったら形をざっと崩して★を加え炒め合わせます。
- 6
ボウルに取り出し、冷まします。
- 7
豚肉は薄切り肉を使う場合は包丁で細かく刻みます。(挽肉使用ならそのまま使います)
- 8
レバーペーストのボウルに刻んだ豚肉、パセリ、パプリカパウダー、卵を入れ高野豆腐をすりおろして加えます。
- 9
高野豆腐のすりおろしはパン粉代わりに加えています。パン粉の方がふんわりしますので拘りがなければパン粉をご使用下さい。
- 10
全体捏ね混ぜます。
手に油(分量外)をつけ、小さく丸めます。 - 11
たこ焼き機を熱してバターを少量ずつ落とし、ミートボールを入れ全面焼き色が付くように揚げます。
- 12
取り出し、茹でたブロッコリーとともに皿に盛ります。
他はスライスしたアボカド、半割りのプチトマト、マッシュルームのソテー
コツ・ポイント
ブログにも手順載せてます。
http://www.misublog.com/entry/2015/12/17/191120
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