*出来上がったら回鍋肉*

yamabuki1
yamabuki1 @wisteria79misa

有り合せの材料を思いつきで炒めてみたら回鍋肉の味に。(^^)v
このレシピの生い立ち
ねぎとキャベツを刻んで炒めていたら、やっぱり肉類を加えたいなあと。ハンバーグ用に買った合挽肉を加えてみました。

*出来上がったら回鍋肉*

有り合せの材料を思いつきで炒めてみたら回鍋肉の味に。(^^)v
このレシピの生い立ち
ねぎとキャベツを刻んで炒めていたら、やっぱり肉類を加えたいなあと。ハンバーグ用に買った合挽肉を加えてみました。

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材料

2人分
  1. キャベツの葉 3枚
  2. ねぎ(白い部分) 1本分
  3. 合挽肉 50g
  4. サラダ油 小さじ2
  5. 小さじ2
  6. 甜麺醤 小さじ1
  7. 醤油 小さじ1
  8. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ねぎは、斜め薄切りにし、キャベツは食べやすい大きさのざく切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、ねぎ、キャベツの順に炒め、そこに合挽肉を加えて更によく炒める。

  3. 3

    2.に酒を加えて蓋をして中火で5分ぐらい蒸し焼きにし、甜麺醤、醤油、こしょうを加えて混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

思いつきで作ったので、ひき肉を後から入れましたが、もし作ってくださるときには、まずひき肉を炒めてから、ねぎ、キャベツの順に加えて炒めてくださいね。

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yamabuki1
yamabuki1 @wisteria79misa
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おいしいものが食べたくて新しいメニューにチャレンジ!!! でも、”創作料理は向かないから止めておいたほうがいいよ”と息子が・・・ というわけで、みなさまのレシピを参考に作らせていただきます。2010.8.9『伊藤園 のアイデアレシピコンテスト』で「*ヘルシー野菜ジュースジュレ*」を江上栄子先生に選んでいただきました。https://cookpad.wasmer.app/pr/contest/index/254
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